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잡담 계란이 접근성이 워낙 좋아서 그렇지 생각외로 자기도 모르게 체질에 안맞는 사람들이 많다는거야
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2026.01.04 19:52
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그래서 이번 다이어트때 계란 아예 끊고 먹었을때 내가 속이 편하다고 느낀 해산물 위주로 단백질 섭취했는데 예전보다 살도 잘빠지고 방구냄새도 안나ㅋㅋㅋ 예전엔 다이어트할때 거의 계란 닭 위주로만 먹었었거든

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