메뉴 건너뛰기

잡담 운동식단 2개월차에 변화를 바라는건 사치겠지?
378 3
2026.01.04 00:07
378 3
살빠지긴 했는데 

내 생각엔 붓기가 이제야 빠진거같고...

근데 예전 몸무게하고 1키로 차인데 

뭔가 군살이 더 엄청나진것같은 기분이야ㅜㅜ

목록 스크랩 (0)
댓글 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 🔥 [아윤채 X 더쿠] 살롱 디자이너 강추템, #손상모발모여라! '인리치 본딩 크림' 체험단 모집 (100인) 585 01.01 98,742
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,397,478
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 11,160,691
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,438,295
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 34,468,785
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 142 21.05.06 317,281
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 64 21.05.02 308,539
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 146 21.04.19 348,607
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 68 20.05.11 247,992
모든 공지 확인하기()
417359 잡담 어메이징 오트 맛있네 22:51 9
417358 잡담 과자 어떻게 끊어???? 4 22:40 42
417357 잡담 족저근막염 휴족시간 추천 1 22:14 46
417356 잡담 셀렉스프로핏?이거 성분 어떤편이야? 3 22:10 61
417355 잡담 타코야끼 시켰는데 한시간 넘게걸려서 아직도 안왔어 22:06 25
417354 잡담 스위치온 끝에 2일을 못할거같은데 4주차 5일만 해도 돼? 22:04 14
417353 잡담 도넛류 최근에 처음 빠졌는데 이거 많이 안좋겠지..ㅎㅎ? 22:03 38
417352 잡담 마이옵티멀(구 스위치온) 새 책 사봄 1 22:01 39
417351 잡담 조거팬츠 추천받아 21:55 18
417350 잡담 점심으로 찜닭 당면 o 밥 x 어때? 6 21:41 95
417349 잡담 칼로리 거의 없는데 식감 바삭바삭한 간식 있을까 하.. 9 21:20 198
417348 잡담 스위치온 2주차 점심으로 이 닭곰탕 먹어도 될까? 1 21:15 56
417347 잡담 밤에 공부하는데 배고플 때가 미칠 거 갘다,, 1 20:41 40
417346 잡담 그동안 운동 노잼이었는데 엄마랑 산책갔다오니까 재밌다 20:31 54
417345 잡담 살빼는게 목적이면 한끼에 햇반210 많겠지? 6 20:20 300
417344 잡담 겨울에 야외 걷기운동할 때 발 덜시려운 운동화있을까? 20:05 32
417343 잡담 번지피지오 너무 재밌는데 내가 무거워서 잘 안되는거ㅡㅡ 20:05 31
417342 잡담 젝믹 레깅스 길이 어때? 1 19:56 28
417341 잡담 콜라비가 맛있는 계절이 왔다 19:25 38
417340 잡담 나 너무너무너무 졸린데 왜그럴까 2 19:15 152