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2026.01.03 10:37
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연말 모임덕에 음식과 수분무게로 ㅋㅋㅋㅋ
64까지 찍어버리고..
요 몇일 평소대로 먹고 귀찮으면 과자로 밥 대신 했더니
알아서 몸무게 빠지네 휴 ㅠㅠ다행
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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