메뉴 건너뛰기

잡담 쉴새없이 먹는덬 24시간 단식 못할줄알았는데 스위치온으로 처음 성공해봄
60 0
2026.01.03 09:53
60 0
나는 소식하는데 쉴새없이 뭘 까서ㅜ먹고있는 덬임..

친구가 저거 다람쥐냐고 할정도로ㅋㅋㅋㅋ(간식주머니 챙겨서 도로록 까먹는다고) 사탕먹고 초콜렛 까먹고

근데 또 위가 작아서 밥도 반공기이상 먹지도 못하고..


그래서 간헐적 단식 금방 깨지거든.. 그것도 젤 나쁜 당으로..

근데 스위치온하면서 24시간 단식 처음으로 성공해봤어!

이게 약간 익숙해지는 시간이있나봐

목록 스크랩 (0)
댓글 0
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 🔥 [아윤채 X 더쿠] 살롱 디자이너 강추템, #손상모발모여라! '인리치 본딩 크림' 체험단 모집 (100인) 477 01.01 54,039
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,385,918
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 11,137,540
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,430,513
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 34,455,881
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 142 21.05.06 317,281
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 64 21.05.02 308,539
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 146 21.04.19 348,607
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 68 20.05.11 247,992
모든 공지 확인하기()
417238 잡담 헬트가 스케쥴 바꾸고 싶으면 문자하래서 문자했는데 하루동안 씹혔거든? 그럼 내일 헬스장에 전화해도 되나? 17:25 7
417237 잡담 굽네 장각구이 먹어보고싶다.. 1 17:13 21
417236 잡담 오나오에 일반 알룰로스 말고 메이플알룰로스 어때? 17:11 2
417235 잡담 고구마 에프로 안 달게 굽는 법 있을까? 3 15:59 82
417234 잡담 아니 레깅스 입기 너무 불편하지 않아? 2 15:57 73
417233 잡담 살집 있는 사람들 헬스장에서 붙는 거 입어? 5 15:31 133
417232 잡담 등 운동 할 때 팔이 먼저 지치면 어떡함? 7 14:43 134
417231 잡담 헬스장에서 특급 칭찬 받음 1 14:31 107
417230 잡담 한번에 닭가슴살 두개 먹는거 안좋아? 4 14:08 199
417229 잡담 와 오늘 운동 겁나 잘 됨 2 13:52 161
417228 잡담 4.5키로 빠졌는데 기운 하나도 없고 어질어질해 1 13:52 157
417227 잡담 유지어터가 찐으로 어렵구나 1 13:38 133
417226 잡담 살빼는데는 식이 + 유산소일까나 1 13:34 112
417225 질문 작년 자궁내막증 수술 후 미레나 삽입했는데 식욕이 너무 주체가 안되ㅠㅠ마운자로 해볼까 싶은데 어떨까? 2 13:22 123
417224 잡담 변비 너무 심해서 한번정도 비우고 싶은 덬들 4 13:07 205
417223 잡담 발목 가동성 안 나와서 스미스 스쿼트만 하는데 4 12:50 130
417222 잡담 원래 탄수 줄이면 좀 어지럽나? 3 12:29 157
417221 잡담 달달한 음료 vs 아아+쿠키 2 12:04 123
417220 잡담 야외러닝으로 살빼다가 넘무 추워서 안하고 식단놔서 다시 살찜.. 야외러닝하는 덬들 요즘해?? 5 11:58 219
417219 잡담 나 헬스장 옮길지 고민돼... ㅠㅠ 3 11:51 159