167에 목표 몸무게가 73키로 엿어.
97키로엿는데 지금 73~75 정도 나가.
남들이 그정도 되면 더 빼고 싶을거다
그래서 그럼 또 그때 다시 설정 하지 그랫는데
더리상 의지가 안생기고
일단 유지나 하자... 하면서
일반식 + 식단 이렇게 지내고 있어.
물론 여전히 비만이고 배도 나오고 체지방율도 35%
정도고 그런데...
다이어트 의지가 안생김 운동도 하기 싫어서 안하게 됨
아.... 다들 의지를 어캐 채우냐 궁금하다
97키로엿는데 지금 73~75 정도 나가.
남들이 그정도 되면 더 빼고 싶을거다
그래서 그럼 또 그때 다시 설정 하지 그랫는데
더리상 의지가 안생기고
일단 유지나 하자... 하면서
일반식 + 식단 이렇게 지내고 있어.
물론 여전히 비만이고 배도 나오고 체지방율도 35%
정도고 그런데...
다이어트 의지가 안생김 운동도 하기 싫어서 안하게 됨
아.... 다들 의지를 어캐 채우냐 궁금하다