더쿠 - 진심 불스스 리버스런지는 걍 쌉가능인데 워킹런지 할 때마다 승질이 남 ㅋㅋ

다이어트 카테고리

잡담 진심 불스스 리버스런지는 걍 쌉가능인데 워킹런지 할 때마다 승질이 남 ㅋㅋ

109 1

무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/4045632430

2025.12.30 17:18

109 1

아오 진짜 트레이너가 목에 10kg 고정 바벨 놓아줄 때 개킹받는데 체력 남았네? 한 바퀴 더 돌자 할 때마다 체력 좋은 내가 원망스러움 ㅋ ㅋ ㅋ ㅋㅋ 아오!! 근데 워킹 런지가 살 진짜 잘 빠져서 걍 입 닫고 함 ㅅㅂ.. 더 열받아 효과나 없음 안 하지

목록 스크랩 (0)

댓글 1개

댓글 더 보기

새 댓글 확인하기

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[🎬영화이벤트] <시스터> 무대인사 시사회 초대 이벤트 81	01.04	3,341
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	4,393,855
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	11,153,313
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	12,434,365
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]	20.04.29	34,465,657
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 142	21.05.06	317,281
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 64	21.05.02	308,539
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 146	21.04.19	348,607
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 68	20.05.11	247,992
모든 공지 확인하기()
417312	질문	체지방 40프로인데	01.04	38
417311	잡담	지금 68키로인데 올해 7월까지 54키로 찍을 수 있을까.. 2	01.04	100
417310	잡담	디저트나 과자같은 거 딱 한개씩만 팔았으면 좋겠다	01.04	30
417309	질문	식단 봐주라 이래라저래라 부탁해!	01.04	18
417308	잡담	배달비 줄이고 식비 아껴보려고하는데 에프 살말? 4	01.04	112
417307	잡담	아침 공복유산소 시작했는데 갓생사는 기분 들고 좋긴하거든? 3	01.04	166
417306	잡담	마운자로 하는 덬들 얼마나 챙겨 먹어? 4	01.04	145
417305	잡담	나의 새해는 내일부터야	01.04	50
417304	잡담	겨울에 아침 공복 30분 인터벌 괜찮아?	01.04	42
417303	잡담	밤 9시 30분 야식으로 닭가슴살 괜찮을까	01.04	32
417302	잡담	우~3키로 찜	01.04	202
417301	잡담	치킨 날개 4개 먹음 식단 망했다 안망했다? 10	01.04	280
417300	잡담	난 스위치온 맨날 첫 3일을 못 넘겨 2	01.04	134
417299	잡담	계란이 접근성이 워낙 좋아서 그렇지 생각외로 자기도 모르게 체질에 안맞는 사람들이 많다는거야 3	01.04	208
417298	잡담	식전에 삶은계란 하나씩 먹으면 좋다던데 4	01.04	367
417297	잡담	와 진짜 크리스마스랑 연말부터 오늘까지 개많이먹음 2	01.04	188
417296	잡담	얘들아 스위치온 할만해? 아님 걍 하던대로 하는게 나아? 7	01.04	214
417295	잡담	나 갑자기 살이 찌는데 ㅠㅠ 내과 가보면 되나 3	01.04	231
417294	잡담	누네띠네 한개 영양성분인데 2	01.04	223
417293	잡담	플라이밀 피넛버터 무슨 맛..?이야..? 7	01.04	235

목록 HOT 게시물