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잡담 같은 몸무게라도 빠지고 있을 때와 쪘을 때 눈바디 차이는 어마어마하구나
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2025.12.29 14:35
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최저 몸무게 찍었다가 연말에 매일매일 진심 알차게 밥 먹고 간식 먹고 3kg가 쪘어

근데 같은 몸무게인데 다이어트 중일 때의 눈바디랑 지금 눈바디 생각하면 지금 허벅지부터 뱃살까지 엉망진창이야 ㅠㅠ

얼굴도 후덕해지고.. 이래서 음식 질이 중요한가 싶고 ㅎ

그래서 급빠하려고 하는데 그 잠깐 사이에 늘어난 위와 속세에 절여진 입맛 때문에 다이어트식이 적응이 안돼.................................ㅠ

급빠할 때 다들 어떻게 입맛 바로 고쳐? ㅜ

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