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잡담 난 살이 더안빠지긴하는데 요요는 일단 안오긴했음
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2025.12.29 06:20
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 99 > 67 찍고 3키로쪄서 70에서 거진 3년째임 .. 식단운동하는데 안내려가서 뭔가 문제가있겠거니하는데 뭔가 간절하지않아서그런가 더 조이기 힘들다 🫠

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