다이어트라고 생각하면 자꾸 집착해서 그냥 건강해져야지 하면서 슬렁슬렁했고 올 초에 독감걸려서 3키로정도 빠졌었는데
겸사겸사 건강 챙겨볼까하고 헬스 다닌지 7개월차야 식단은 그냥 먹고싶은거 먹되 양은 적게 먹자하고 내려놓고 했는데 오늘보니까
딱 10키로 빠져있어 ㅠ 계속 왔다갔다해서 아쉬웠는데 올해 목표 채워서 너무 기뻐 ㅠㅠ 나 소아비만이라 평생 비만으로 살고 아직도 비만이지만
그래도 뭔가 할수있다는 걸 알게 되어서 너무 뿌듯해
다이어트라고 생각하면 자꾸 집착해서 그냥 건강해져야지 하면서 슬렁슬렁했고 올 초에 독감걸려서 3키로정도 빠졌었는데
겸사겸사 건강 챙겨볼까하고 헬스 다닌지 7개월차야 식단은 그냥 먹고싶은거 먹되 양은 적게 먹자하고 내려놓고 했는데 오늘보니까
딱 10키로 빠져있어 ㅠ 계속 왔다갔다해서 아쉬웠는데 올해 목표 채워서 너무 기뻐 ㅠㅠ 나 소아비만이라 평생 비만으로 살고 아직도 비만이지만
그래도 뭔가 할수있다는 걸 알게 되어서 너무 뿌듯해