더쿠 - 앞벅지 줄이기 뭐하면 좋을까?

운동할때 앞벅지 안쓰게 뒤랑 엉덩이 많이 쓰게 해주는데도

앞벅지 넘 발달형이야 안줄어들어

평소에도 앞에 힘주고 있는지ㅜ 쌤도 왜케 자꾸 앞 발달하는지 모르겟다고ㅠ

옆에서 보면 레알 반달수준ㅠㅠ

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[💗순수한면X더쿠💗] 압도적 부드러움 <순수한면 실키소프트 생리대> 체험단 모집 (100인) 327	12.18	60,442
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	4,360,174
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	11,062,285
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	12,400,342
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]	20.04.29	34,376,153
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 142	21.05.06	316,102
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 64	21.05.02	308,539
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 146	21.04.19	348,607
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 68	20.05.11	247,992
모든 공지 확인하기()
416903	잡담	이상하게 펙덱플라이 머신에서 유독 오래 앉아있는 사람들을 많이 봄 2	17:54	15
416902	잡담	배란기식욕 미친놈이다 진짜 홈런볼 두봉지 먹음 1	17:45	8
416901	잡담	기구 하나 붙잡고 ㅈㄴ 오래 앉아있는 놈 쫓아냈어 2	17:33	54
416900	잡담	피티 65회차 마쳤당	17:32	26
416899	잡담	맨몸운동은 다들 힘들어해? 2	17:31	37
416898	잡담	오늘 24단식날인대 하체 할말?	17:25	7
416897	잡담	정체기 신기한게 아무리 지랄해도 안빠지는데 아무리 먹어도 금방 정리되네	17:20	24
416896	잡담	다들 내일이랑 내일 모레 뭐먹니 3	17:13	53
416895	잡담	나 진짜진짜진짜진짜 이제부터 디저트 안먹을거야 3	16:36	91
416894	잡담	트가 오늘 수저도 못 들게 해 준다더니 진짜 못 들겟다..	16:33	72
416893	잡담	별 지랄해도 안 뚫리던 정체기가 폭식으로 뚫려서 기분이 뭔가 묘해 1	16:16	61
»	잡담	앞벅지 줄이기 뭐하면 좋을까? 3	16:12	68
416891	잡담	한 달동안 찐 살 2	16:05	118
416890	잡담	피티 예약했는데........ 이번 수업은 진짜 죽는다 생각하고 마음 준비하고 오래 4	15:48	103
416889	잡담	올해 앞자리 세번 바꿈!!!!! 9x >> 6x 5	14:37	190
416888	잡담	생리하는데 입터져서 쿠키 두개먹음	14:36	38
416887	잡담	정체기 드디어 뚫렸다!!!30키로 감량 달성!!!!!! 2	14:20	133
416886	잡담	뉴텍 힙쓰러스트 써 본 사람 있음?? 이거 어때? 1	14:18	46
416885	잡담	하루폭식은 무시하고 킵고잉해도되지.. 1	13:59	139
416884	잡담	저녁 골라줘!!!!!!!!!	13:06	25

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[💗순수한면X더쿠💗] 압도적 부드러움 <순수한면 실키소프트 생리대> 체험단 모집 (100인) 327

12.18

60,442

공지

[공지] 언금 공지 해제

24.12.06