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2025.12.23 13:06
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오늘 쉬는 날이라
호래기회 아니면 숭어회 먹을까하는데
둘 다 먹고싶은데 혼자 살아서 양 너무 많아서
둘 중 하나 고민 중 ㅠㅠ
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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