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잡담 오늘 헬스장 못가서 집에서 홈트 깔짝거리고 5년 묵혀둔 스텝퍼 타는데 스텝퍼 왤케 땀 줄줄 나...?
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2025.12.22 13:37
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천계타는 것보다 더 땀나는데...? 더 재밌다

헬스장에사도 스텝파나 탈까ㅠ 천계 너무 지루해 예능 보고 해도....

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