더쿠 - 고혈압 약 드디어 안먹는다!! 와 이게 되네..ㅠ

고혈압약 먹고도 130 초반 찍었었는데

다이어트 5개월차

몸무게 -17kg

매일 유산소 1시간~1시간반 했거든

고혈압약 안먹어도 117 나와서

드디어 고혈압약 졸업함!!

최근에 의사 지도하에 15일 정도 안먹고 잰 평균임!!

와 나 혈압약 거진 4년 넘게 먹었는데

이게 졸업 가능한거였다니ㅠㅠ

아직 고도비만이지만

비만, 과체중, 정상까지 차근차근 하다보면

내 몸 더 좋아지겠지?!!

비록 올해 목표만큼 빼지는 못했지만

그래도 기쁘닿ㅎㅎ

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