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잡담 다이어트중에 생리 터지면 정체기 와?
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/4034724075
2025.12.20 12:37
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최근 감량 추세가 야금야금 빠지고 있었는데

 

식단중이기도 하고

 

근데 어제부터 감량 거의 없고 찌지도 않고 유지되길래

 

허리도 아프고 그러길래 오늘 보니 생리터졌는데 원래 생리기간에는 다이어트 식단해도 감량 잘안돼?

 

식단은 더 조절할 필요가 없는 수준인데

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