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잡담 하 다이어트의 첫걸음은 공복 몸무게 재는거겠지
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2025.12.17 17:05
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회피 그만하고 현실 직시해야지



내일 체중계 올라서 개충격먹고 시작해야겠다


근데 ㅅㄹ 이틀전이라 배 개마니나옴 ㅠㅠㅠㅠㅠ

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