메뉴 건너뛰기

잡담 스위치온 효과 질문
327 5
2025.12.17 12:36
327 5

스위치온으로 2주동안 2-3키로 뺄 수 있을까??? 지금은 161에 53-54키로야ㅠ 평소에도 먹는 양이 적어서 효과있을지 모르겠네

목록 스크랩 (0)
댓글 5
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 💗라카 X 더쿠💗 립밤+틴트+립글로스가 하나로?! 컬러 장인 라카의 프루티 립 글로셔너 체험단 모집! 632 12.19 20,022
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,341,634
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 11,023,966
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,380,481
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 34,340,356
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 142 21.05.06 313,924
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 64 21.05.02 308,539
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 146 21.04.19 348,607
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 68 20.05.11 247,992
모든 공지 확인하기()
365849 잡담 라면에 콩나물 한바가지 넣어서 먹고싶다 2 18:39 57
365848 잡담 나는 솔직히 평생 안먹을 음식 아니면 그냥 먹어 1 18:38 67
365847 잡담 오늘 팝콘 반통이나 먹었어 3 18:23 43
365846 잡담 LA 갈비 먹어도 되지?!? 4 18:18 52
365845 잡담 오늘의 회개합니다 1 18:13 46
365844 잡담 보통 한달에 몇칼로리 정도 소비해? 4 18:02 83
365843 잡담 희희 나는 내 다리가 너무 좋다 8 17:32 235
365842 잡담 생리 양 젤 많는 날인데 갑자기 운동 가기 싫고 닭밥야도 싫어짐 3 16:40 132
365841 잡담 오늘 운동 진짜 하기 싫었는데 결국 했당 15:59 70
365840 잡담 데드리프트 하면 허리 아픈데 안 하는 게 낫나? 7 15:50 127
365839 잡담 두바이 쫀득쿠키 먹고싶어서 눈 돌았다가 사과랑 땅버로 입막음함 15:49 33
365838 잡담 힙업 위주로 운동하는 사람들 루틴 좀 알려주라 1 15:47 47
365837 잡담 마운자로나 위고비 무분별하게 처방해주는거 존나유해한것같다 2 15:39 154
365836 잡담 고도비만이어서 마운자로 처방 받아 왔거든 15:12 82
365835 잡담 와 뭐지? 2키로 빠졌는데 가슴 왤케 작아진 것 같지...? 1 14:34 107
365834 잡담 키빼몸 98이고 턱살 오져 4 14:00 193
365833 잡담 Pt받을때 몸에 달라붙는 옷 입는게 좋아? 3 13:58 181
365832 잡담 초가공식품을 거진 다 끊었거든? 3 13:45 214
365831 잡담 고혈압 확진검사 받아본 사람있어 ㅜㅜ 8 12:39 180
365830 잡담 다이어트중에 생리 터지면 정체기 와? 2 12:37 155