메뉴 건너뛰기

잡담 다방에 오면 상대적 (지구력) 박탈감 느낌
554 8
2025.12.16 17:00
554 8

대체 유산소 2시간씩 어떻게 탐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

천계 2시간은 와.. 나 10분만 타도 한계옴

목록 스크랩 (0)
댓글 8
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💚벨레다X더쿠💚] 유기농 오일로 저자극 딥 클렌징, <벨레다 클렌징오일> 더쿠 체험단 모집! 305 12.15 50,943
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,341,634
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 11,022,879
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,380,481
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 34,337,742
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 142 21.05.06 313,924
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 64 21.05.02 308,539
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 146 21.04.19 348,607
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 68 20.05.11 247,992
모든 공지 확인하기()
416941 잡담 키빼몸 98이고 턱살 오져 14:00 1
416940 잡담 Pt받을때 몸에 달라붙는 옷 입는게 좋아? 1 13:58 7
416939 잡담 초가공식품을 거진 다 끊었거든? 13:45 21
416938 잡담 고혈압 확진검사 받아본 사람있어 ㅜㅜ 4 12:39 72
416937 잡담 다이어트중에 생리 터지면 정체기 와? 2 12:37 68
416936 질문 과체중에서 10키로 빼려면 최소 6개월 잡음 될까?? 12:31 29
416935 잡담 기계 따라 인바디 오차 ㅈㄴ 심하다 ㅠㅠ 지금 쟀는디 12:20 33
416934 잡담 아오 지난주 일욜부터 끝자리가 몇백그람 빠졌다 올라갔다 난리 12:19 12
416933 잡담 다이어트 시작하는데 조언 구해유... 1 11:53 40
416932 질문 위고비 1.5일차인데 경험자 덬들 조언 구합니다.. 11:46 44
416931 잡담 시발 주중에 58키로 유지하다가 주말만 되면 57 오는 거 2주째 진행 중 11:42 64
416930 잡담 근데 다들 헬스장에서 레깅스 입어? 9 11:15 152
416929 잡담 아니 근데 가슴운동 할 때 안 밀리고 힘든데 다음날 근육통은 없어... 2 10:13 104
416928 잡담 필테때 레깅스 다들 괜찮아? 6 09:18 162
416927 잡담 아오 주말 아침부터 근육통 ㅅㅂ 2 08:21 97
416926 잡담 체지방량 앞으로 20kg만 더 줄이면 된다 1 08:05 188
416925 잡담 인바디 일주일 만에 체지방이 0.7키로 늘 수 있나? 4 03:34 205
416924 잡담 마운자로 맞고있는데 2.5 한달간은 무섭게 빠지더니 3 02:19 383
416923 잡담 47정도로 유지어터 하려면 한 45까지는 빼야하나?? 1 00:52 206
416922 잡담 잠 최소 7시간 자는게 진짜 중요한 거 같음 2 12.19 483