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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/4029505301
2025.12.15 19:49
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오늘 하루종일 간식먹고 먹어도먹어도 허기지고 계속 뭘 먹고싶은거야
그래서 달력보니까 오늘부터 배란일시작함 졸라귀신같음 집와서 몸무게 재니까 2키로늘어있고 눈바디 개구림 쌰갈ㅡㅡ
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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