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질문 위고비, PT 고민
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/4028967874
2025.12.15 11:39
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bmi 29 인데 위고비 맞아도 되나ㅜ

아니면 집근처 PT 4만원이라 운동법도 배울겸 피티를 끊어볼까 싶은데

 

원래 155/48kg이었다가 4-5년간 24kg 쪘는데 지금 아니면 영원히 못뺄거 같아

조금 쪘을때 뺐어야했는데 정신놓고 먹은 내가 너무 미련하다 ㅠ 몸도 여기저기 아프고 ..

 

아님 위고비로 어느정도 빼놓고 피티를 하는게 좋을지.. 조언좀 ㅠ

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