더쿠 - 근력운동할 때 나한테 맞는 무게가 뭐야?

기구 같은 거 할 때 특히 무리 없이 퍼포먼스 나오는 정도인게 적당한거야 아님 힘들어서 끙끙 대면서 겨우 하는 정도가 적당한거야?

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