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잡담 운동 열심히 하고 있긴 한데 확실히 옷 두꺼워지니까 얇을 때보다 뭔가
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2025.12.12 20:13
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맛이 없음 ㅋㅋ 강도는 지금이 더 높은데 얇을 땐 동기부여 오졋는데 지금은 걍.. 걍.. 열심히만 하는 사람임 ㅋㅋㅋ

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