164/ 53-55 유지어터고 요즘 1600-1800정도 먹는데 운동했다가 일어서면 어지러움 그리고 전보다 더 배고파 탄수 더늘려야하나..?
잡담 운동하다 일어서면 어지럽고 허기지면 먹어야되나??
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