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잡담 여행가서는 먹는거 강박없이 즐겨도됨
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/4015301616
2025.12.04 09:06
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나 10박12일 여행가서 하루에 4끼씩 먹었는데

1키로밖에 안쪄서옴 ㅋㅋㅋ하루에 2만보씩 걸었거든


여행갔다와서 다시 하던데로 식단+운동 하다보면

금방 돌아옴. 근데 여행갔다와서 입터짐 봉합못하면 조짐

내가 지금...봉합안되서 여행직후는 1키로밖에 안쪘는데

한달동안 3키로 찜ㅋㅋㅋㅠㅠㅠㅠ


12월부터 정신차리고 다시 식단+운동 가본다!!!

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