메뉴 건너뛰기

잡담 고강도 유산소보다 중강도 유산소가 체지방 더 잘 타??
643 3
2025.12.03 22:43
643 3

챗지피티한테 다이어트 상담중인데 진짜야???

목록 스크랩 (0)
댓글 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🎬영화이벤트] <시스터> 무대인사 시사회 초대 이벤트 143 01.04 10,733
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,397,478
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 11,158,845
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,437,579
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 34,468,106
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 142 21.05.06 317,281
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 64 21.05.02 308,539
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 146 21.04.19 348,607
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 68 20.05.11 247,992
모든 공지 확인하기()
417344 잡담 나 너무너무너무 졸린데 왜그럴까 1 19:15 18
417343 잡담 키 164 허벅지 제일 두꺼운데 49.5면 많이 굵은거야? 19:13 10
417342 잡담 저녁 돈까스 괜찮나여 19:12 5
417341 잡담 인생 처음 다이어트 해보는건데 1 18:58 50
417340 잡담 먹다남은 김밥 6알, 계란 2개, 바나나 1개 저녁으로 어때?? 2 18:57 41
417339 잡담 생리 식욕으로 인해 단거 때려넣음 18:49 6
417338 잡담 운동 좀 빡세게 하면 생리 당겨져? 3 18:39 55
417337 잡담 하 내일 스쿼트 PR 달성하고 싶다 18:14 25
417336 잡담 유산소 존나 지루함 느끼는 새럼인데 3 17:57 127
417335 잡담 다이어트 하면서 삶은계란, 고구마는 기가 막히게 삶는 듯 1 17:41 77
417334 잡담 5개월에 1키로 빠짐!! 1 17:17 114
417333 잡담 트쌤들 몸 좋으면 확실히 신뢰도 뿜뿜하는것같아 2 17:05 99
417332 잡담 헬스장 집근처vs회사근처 골라주라!!! 5 16:22 83
417331 잡담 런닝은 bmi 어느정도부터 하는게 좋을까? 2 16:20 128
417330 잡담 오늘 헬스장 사람 많을까ㅋㅋㅋㅋ 2 16:10 150
417329 잡담 어제 새벽에 인터넷으로 옷사는데 15:44 66
417328 잡담 쉐이크 대신 프로틴바도 괜찮아? 2 15:40 116
417327 질문 유산소할 때 무릎 아프거든? 보호대 필요한가? 4 15:31 101
417326 잡담 생리핑계 + 연말연초로 다이어트 아주 크게 말아먹음 ㅋㅋㅋ 1 15:31 90
417325 잡담 급빠할라고 한손한끼샀는데😭 1 15:28 82