더쿠 - 한끼에 5~600 칼로리 이내로 먹을 수 있는거 뭐 있을까?

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질문 한끼에 5~600 칼로리 이내로 먹을 수 있는거 뭐 있을까?

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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3980049699

2025.11.05 21:52

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친구랑 약속이라 외식을 무조건 해야하는데... 아침점심간식(안먹으면 회사에서 배고파서 죽음)하면 딱 5~600 칼로리 정도 남거든 ㅠ 원래 집에서 밥반공기에 고기야채덮밥 해먹으면 딱인데... 약속이라 어쩔수 없네ㅠㅋㅋㅋ 뭐 먹으면 좋을까? 내가 생선을 안먹어서 회는 못 먹어ㅠㅠ

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