점심: 곤약밥 130, 콩나물 266, 팽이버섯 77, 주꾸미 200, 직접 만든 양념
저녁: 고구마 150, 양배추 100, 닭가슴살 100, 오트몬드 언스위트 1, 꼬박꼬밥 고단저당 스윗콘 30
주 6일 운동해서 오운쉼!
다들 주말 마무리 잘해
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