<아침 - 10:30am>

버터넛 스쿼시 + 돼지고기 안심 + 김치 볶음밥

달걀 프라이

다이어트 콜라 뚱캔 1

 

 

운동 - ❌

 

아침 잘 먹고 갑자기 감기기운이..

 

 

 

 

 

<저녁 - 17:00pm>

비프치즈버거 (몇 칼로리인지 모르고 알고싶지도 않다)

 

 

 

 

 

 

남들은 컨디션 안 좋으면 안 먹을텐데

나는 왜 이 기회(?)를 틈타 외식을 하는가 🙄

그래도 감튀 안 먹었으니까 이건 반은 식단이라고 정신승리 해본다.
 

 

이 와중에 지금 생리터졌다 실화냐.. 하루종일 억까 미쳤다.

내일은 집에서 죽이나 먹어야겠다.