필라이즈로부터 서비스를 무상으로 지원받아 작성된 후기입니다.

요즘 다이어트하면서 제일 잘한 일 하나 꼽으라면 바로 이 어플 깐 거야

식단을 막연하게 줄이기보단 기록한다음 피드백 받으니까 훨씬 체계적

인거 같고 동기부여도 되는 둣^^

식단 입력하면 Ai코치가 하나하나 분석해서 어떤 방향으로 식단 구성 하면 좋을지 조언도 해줘!

처음엔 귀찮을 줄 알았는데 사진 한 장 올리면

자동으로 칼로리 계산, 영양분 분석, 피드백까지 다 해주니까 넘 편함!

가볍게 산책만 해도 걸음 수랑 소모 칼로리 자동 기록 해주고 운동 욕구도 자연스럽게 생긴듯 ㅎㅎ

저번주  30,060보 걸어서 뿌듯하고 전 주보다 2배 넘게 늘어난 거 보고

더 동기 부여도 됐어 ㅎㅎ

평일엔 식단 철저히 지키고 주말엔 살짝 치팅해도 괜찮다고

유연한 다이어트 방향까지 알려줌ㅠㅠ 굿굿 

Ai코치 기능 넘 좋은 듯..

헬스 피티 등록 굳이 안해도 쉽게 사용할 수 있어서 너무 편리하고 좋았던 필라이즈 후기낋여봤엉 봐줘서 고마워!!