나는 원래 피티받을 때부터 피티쌤이 추천해줘서 필라이즈 쓰고 있다가, 이번에 다시 다이어트 하려고 마음먹고 조금쓰고 있었는데 체험단에 당첨이 되었더라고!ㅎㅎ 그래서 후기 이렇게 남겨봐!
일단 AI코치 3일무료체험인가 그거 해봤는데 진짜 좋더라고?
그래서 더 써보고 싶었는데 이번에 진짜 마음껏 써봤어!
필라이즈에서 식단이랑 물마신거 기록하고, 운동한 내역도 다 기록되는 건 알고 있으려나?
몸무게는 가렸어,, 일단 저렇게 식단이랑 물은 내가 기록하고 운동은 내가 워치 있어서 자동으로 연동되어서 (설정은 해야함) 기록됨!
근데 식단이랑 운동 자동으로 기록되면 AI코치가 바로 피드백 주는데 그게 좋더라고!
걸음도 자동으로 기록되니까 하루 마지막에 저렇게 피드백 주고 식단은 사진 올리면 진짜 바로 거기에 대한 피드백 주더라고!
이렇게!
그리고 AI코치도 여럿있어서 자기한테 맞는 말투랑 동기부여 해주는 코치 찾는 것도 진짜 중요하더라,,
나는 처음에는 제일 첫번째에 있는 기본인 것 같은 '앤디' 이사람 했는데 솔직히 제일 잘 맞고 말도 잘해줘서 맘에 들었거든!
근데 T코치는 진짜 너무 말투 딱딱한 것 같아서 나랑은 안맞더라ㅠ
사용하는 동안 AI트레이너들은 맘껏 바꿀 수 있어서 여러명한테 말 걸어보고 시작하는거 추천!
AI니까 질문도 자기한테 맞춰서 하는거 진짜 중요해!
나는 사실 이런것도 물어봤어,, 대답이 길어서 더보기 봐야해서 다 캡쳐는 못했지만 뭐 걱정하는 지도 생각해서 말해주더라고!
주의사항이랑 앞으로 이런 일이 있을 때 대첩버도 자세히 알려줘서 좋았어!
궁금해서 식단도 짜달라고 했는데 나는 솔직히 식단 짜주는게 진짜 좋더라
나 헬스장가서 피티받을때는 한 명 한 명 해주기 힘들다고 식단 안짜주고 나 혼자 했는데 솔직히 너무 어려웠거든?ㅠ
근데 얘는 내가 먹고 싶은 메뉴랑 재료, 먹고 싶은 스타일, 집에서 조리 하는 지도 다 물어봐서 짜주니까 진짜 너무 좋더라고!!
이거 대답하면 요일별로 다 짜주고, 반복해도 되면 월수금, 화목, 토일 이렇게 따로 짜달라고 하면 그렇게도 해주니까 진짜 너무 좋았어ㅠ
솔직히 식단이 진짜 나는 힘들어서... 솔직히 운동은 나는 안힘들거든,, 그냥 하면 되는데 먹는거 조절하는게 힘들었는데
이렇게 식단도 짜주고 관리해주니까 돈주고 피티 안해도 될것 같아!ㅎㅎ
그래서 원래 나는 필라이즈 좋긴했는데, 돈내고 구독할까도 고민 중이었는데 솔직히 한... 두어달 더 고민하면 구독할 것 같아!
이상 후기 끝!
체험단 후기지만 궁금했던 덬들에게 조금이나마 도움이 되었기를 바라며!
- 필라이즈로부터 서비스를 무상 지원받아 작성된 후기입니다.
