저렇게 운동하면서 먹는거 늘었으면 체중이 올라갔을꺼 같은데 어땠어?
사실 지금 나도 운동시작 전보다 배고픔이 느껴지고 그렇거든 근데
그렇게 먹는거 느는데 살찔까봐
잡담 나도 평생 소식하고 살았는데 운동하니까 엄~~~청 잘 먹게 됨 내가 노력한게 아니고 그냥 저절로 ㅋㅋㅋㅋ 주3회 러닝 주4회 헬스(+피티) 하는데 원래는 주2회 필테만 했었음 난 식욕이 없고 먹는걸 귀찮아하는 타입이라 하루에 한 끼 먹었는데 그 한 끼도 남들의 반 정도 먹고 평생을 살아옴.... 근데 지금은 2끼 이상 먹고 간식도 한 3번 이상 챙겨 먹는듯 가족들도 나 이렇게까지 잘 먹는거 살면서 처음 본댔어<==덬아 궁금한거 있어
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