내가 배탈이 나서 하루 굶고, 갑자기 체끼 생겨서 또 하루 굶고, 3일째에는 쌀죽 3분의 1공기 정도 먹음

오늘이 나흘째인데 아침에 토달볶음 해서 고거 먹었어 

질문은 우째 해야 요요가 안올까요? 지금 이 4일동안 살이 한 4kg 빠졌는데 전혀 안기쁘고 요요 올까봐 걱정만 됨ㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ

 

 

제가 지금 슴여섯인데요 

내가 3년 전에 57에서 지금처럼 비슷하게 안먹다가 52 되고, 거기서 다시 걍 평소처럼 먹다가 요요 와서 65~67이 내 기본 몸무게가 돼버렸거든 ^^ 15키로나 찜 허허헣

 

지금이야 좀만 운동하면 내 원래 몸무게 금방 찾는다(안함)~~하면서 위안가능한데 70 넘으면 정말 막막해질 것 같아섴ㅋㅋㅋ 

10-15키로 찐거에서 4키로 굶어서 빠진거?ㅋㅋㅋ재앙이에요

걱정투성이임 어케 해야죠 저를 살려주세요 또다시 앞자리가 바뀌는걸 보고있을 순 없어여ㅠㅠㅠ