목표가 50 이었는데
생각보다 하체는 너무 안 빠지고
상체랑 얼굴은 너무 많이 빠져서
다이어트 그만해야 될까 싶다
여기서 더 뺀다고 허벅지가 빠질거 같지 않음 ㅠㅠ
다이어트 그만하고 웨이트 위주로 돌릴까?
체지방 10 근력 24 내장지방 4 이렇거든
80 에서 시작했는데 ㅋㅋㅋ
163-53 정도면 스펙상으로는 날씬은 되는거지 이제?
생각보다 하체는 너무 안 빠지고
상체랑 얼굴은 너무 많이 빠져서
다이어트 그만해야 될까 싶다
여기서 더 뺀다고 허벅지가 빠질거 같지 않음 ㅠㅠ
다이어트 그만하고 웨이트 위주로 돌릴까?
체지방 10 근력 24 내장지방 4 이렇거든
80 에서 시작했는데 ㅋㅋㅋ
163-53 정도면 스펙상으로는 날씬은 되는거지 이제?