1. 다낭성임
2. 족저근막염임 (서비스직 일하면서 많이 움직여서 그 이외의 시간은 발아파서 잘안움직임)
3. 서비스직인데 오래 서있고 무거운걸 자주 들어서 골반 무릎 손목 발목 다 안좋음
4. 저녁은 일 때문에 늦게 먹을 수 밖에 없음 (점심 3시고 일은 저녁 10시에 끝나서 그 이후에 먹을 수 있음)
물론 핑계라면 핑계지만 7개월간 10kg감량이 목표인데 할 수 있겠지?ㅠ
나자신 파이팅이야
2. 족저근막염임 (서비스직 일하면서 많이 움직여서 그 이외의 시간은 발아파서 잘안움직임)
3. 서비스직인데 오래 서있고 무거운걸 자주 들어서 골반 무릎 손목 발목 다 안좋음
4. 저녁은 일 때문에 늦게 먹을 수 밖에 없음 (점심 3시고 일은 저녁 10시에 끝나서 그 이후에 먹을 수 있음)
물론 핑계라면 핑계지만 7개월간 10kg감량이 목표인데 할 수 있겠지?ㅠ
나자신 파이팅이야