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2025.03.23 23:31
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오늘 찍은 사진 보고 충격먹음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
키가 160이라 좀 정상으로 보일라면 최소 65는 되어야하는데 20키로남았네... 언제빼냐 ㅎ
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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