더쿠 - 혹시 하체라인 맨몸운동 좋은 영상있으면 추천좀

오랫동안 앉아있어서 허벅지에 붓기많고 엉덩이 밑살?이생겨서 경계가 흐릿한데 바빠서 헬스는 못가지만 집에서 조금이라도운동하고싶어서

다리라인 이쁘게 잡히는 따라할만한 영상있을까

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