더쿠 - 베이글 매일아침에 먹어도 살 안쪄?

지금 스파게티는 매일 먹는데 빠지고 있거든 (오일 통밀스파게티)

근데 빵이 먹고싶어서 당분간 베이글 먹어보려하는데

일반 베이글(파바에서 파는거같은거)도 매일아침에 하나 먹는거 괜찮나? 닭가슴살이나 그릭요거트, 야채 곁들여서..

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[🎥 드라마이벤트] JTBC 토일드라마 <미혼남녀의 효율적 만남> 과몰입 소개팅 시사회 초대 이벤트 (with 한지민&재재) 35	02.20	18,501
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	4,783,764
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	11,696,640
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	12,761,190
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]	20.04.29	35,002,782
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143	21.05.06	320,159
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 64	21.05.02	310,212
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 147	21.04.19	350,287
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69	20.05.11	247,992
모든 공지 확인하기()
418991	잡담	퀘스트바 얼마마다 먹어? 2	00:27	37
418990	질문	등 운동하고 겨 뒤?가 아픈 거면 무슨 근육인거야? 2	00:11	45
418989	잡담	나 닌텐도 피트니스 복싱 결제했어!	02.21	49
418988	잡담	닭밥야하려면 닭을 하루에 4팩은 먹어야되지? 1	02.21	73
418987	잡담	어깨 근육통 느껴보고 싶다 3	02.21	62
418986	잡담	관절에서 소리가 너무 많이 나는데 괜찮은건가...? 3	02.21	126
418985	잡담	다들 운동가는 마지노선 밤시간대가 있어? 6	02.21	204
418984	잡담	과자랑 저당 아이스크림 추천좀해줘ㅠㅠ 4	02.21	94
418983	잡담	일반식 한끼라도 먹으면 입터지는거 어케 고치지 3	02.21	135
418982	잡담	돼지갈비 2,3인분 먹음 .. 2	02.21	145
418981	잡담	한달동안 골격근 1.8 올렸어 12	02.21	282
418980	잡담	식단 빡세게 한다는 게 닭고야만 먹는거야? 11	02.21	404
418979	잡담	메밀면은 무탄수식은 아닌거지? 두부면 어떤거 먹어?	02.21	22
418978	잡담	운동은 하는데 먹는거 조절을 크게 안해서 그런가 4	02.21	313
418977	잡담	오 어깨 넓어졌는지 펴졌는지 옷 삿는데 어깨 낀다	02.21	39
418976	잡담	몸무게 고무줄인사람은 왜그런걸까.. 5	02.21	195
418975	잡담	골격근 2KG늘었다 헤헤.... 3	02.21	146
418974	잡담	빡세게 조이다가 하루 풀어지기 vs 매일매일 적당히 조절하기 3	02.21	195
418973	잡담	살 뺀 거 가장 크게 느끼는 점 : 새옷 샀는데 이게 들어가?? 했는데 들어감 1	02.21	146
418972	잡담	단호박스프 너무 좋아하는데 이거 먹으면서 다이어트 괜찮겠지? 1	02.21	114

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[🎥 드라마이벤트] JTBC 토일드라마 <미혼남녀의 효율적 만남> 과몰입 소개팅 시사회 초대 이벤트 (with 한지민&재재) 35

02.20

18,501

공지

[공지] 언금 공지 해제

24.12.06