순서대로  시작전->  1주->   2주->  3주차

몸무게      59.0kg-> 57.3 -> 56.0 -> 54.6
골격근량   23.6kg-> 23.0-> 23.1 -> 23.0
체지방량   15.5kg-> 14.9-> 13.6 -> 12.4

bmi           21.5    -> 20.8-> 20.4 -> 19.9

체지방률    26.2.  -> 26.0-> 24.2 -> 22.8

근육량이 2주차 끝났을 때보다 0.1 작게 나왔는데 체지방 빠진거에 비하면 0.1 빠진것도 근육량 회복 안됐다고 봐야하는건지 모르겠어