메뉴 건너뛰기

잡담 근데 식단이 90이라고 하지 않아...??
1,248 6
2025.03.19 17:47
1,248 6
나 이직하고 당분간 거의 쉬는 시간 없이 계속 앉았다 일어났다 

돌아다녔다 살짝 무거운거 들었다놨다 난리 치면서 계속 움직이거든 

그래서 집에만 오면 당 떨어져서 늦은 시간에 배달시키고 디저트 빵까지 엄청 배부르게 먹거든 이 생활을 3주 넘게 하고 있음

근데 살이 진짜 1키로도 안쪘어 ㅠㅠㅠㅠ 너무 이상해 


이때까지 평일에는 배달 안시키고 다이어트 식으로 먹었고 

배달 조금이라도 먹으면 바로 살찌고 그랬고든...... 

살안찌는게 너무 이상한데 평소에 운동도 안하고 활동량 아예없다가 많이 움직이면 먹어도 안찔 수가 있는거야..? 아님 체중계 고장났나 ㅜㅋㅋㅋ

목록 스크랩 (0)
댓글 6
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [아윤채X더쿠] #여름두피쿨링케어 ‘리밸런싱 스파클링 에센스’ 체험단 (100인) 517 04.29 69,466
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 5,118,716
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 12,318,938
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,100,034
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,620,527
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143 21.05.06 325,405
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65 21.05.02 315,699
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 148 21.04.19 358,083
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69 20.05.11 249,836
모든 공지 확인하기()
524 팁/성공기 소아비만 출신들아 할 수 있다 17 04.21 1,010
523 팁/성공기 드디어 30kg 감량했어 12 04.12 1,268
522 팁/성공기 (수정함)스위치온 식단표 필요한 사람 들어와용 21 04.01 1,092
521 팁/성공기 2년동안 18kg뺐어 2 03.08 1,898
520 팁/성공기 2개월 동안 저녁 마녀스프만 먹은 원덬 변화 (시판 마녀스프 이것저것 비교) 11 03.06 4,072
519 팁/성공기 크림류 좋아하는 덬들에게 추천하는 두가지 3 01.24 1,138
518 팁/성공기 162cm 85kg > 67kg (-18kg) 6개월 감량 후기 8 01.18 2,129
517 팁/성공기 단백질 괴담에 대한 진실 or 정말 제대로 흡수하는 전략 (스위치온 다이어터 필독) 30 25.12.02 6,139
516 팁/성공기 -40kg 빼면서 절대 떨어지지 않은 식단 제품 67 25.11.12 7,922
515 팁/성공기 -38kg 감량성공 후기! 7 25.10.19 2,964
514 팁/성공기 얘들아 생크림 땡길때 이 그릭요거트 먹어봐 4 25.10.01 2,633
513 팁/성공기 다이어트.개 큰 꿀팁 누구나 당장 할수 있음! 알려줌 2 25.09.23 2,058
512 팁/성공기 애들아!! 나 머메이드 웨딩드레스 입는당!!! 13 25.09.18 2,007
511 팁/성공기 스위치온 4회차까지 끝나고 유지기중! (총 19키로 감량!) 34 25.09.11 3,225
510 팁/성공기 AI 식단 프롬프트 6 25.09.03 2,373
509 팁/성공기 스위치온 금지식품, 허용식품 정리 9 25.09.03 2,633
508 팁/성공기 스위치온 4주 완주 후기(총 4.5키로 감량) 2 25.09.01 3,299
507 팁/성공기 똥손이 위트빅스로 견과류 쿠키 만들었는데 그럭저럭 성공한듯? 1 25.08.22 1,119
506 팁/성공기 -27kg 감량할 때 했던 루틴 정리 (진짜 실천 위주) 25 25.08.20 7,697
505 팁/성공기 나의 오늘 인바디! 9 25.08.12 1,564