다음과 같이 결과보고 하오니 확인 요청드립니다.

 

1. 윤석열 탄핵 다이어트

2. 기간 : 2024년 12월 9일 ~ 굥 탄핵일까지 (대선까지 연장가능성 존재)

3. 목표 : 12월 9일 82.6kg > 탄핵일까지 70kg(1차목표), 대선종료까지 64kg (2차목표)

4. 결과보고

- 시작일 기준  12월 9일 82.6kg > 1월 31일 77.1kg = 몸무게 5.5kg 감량, 체지방 22.3kg > 18.7kg =3.6kg 감량

- 1월 감량(1~31일) : 3.1kg 감량 / 체지방 1.4kg 감량

- [참고1] 그래프 참고 바랍니다.

5. 2월 계획 

- 윤석열 탄핵이 2월 말 진행 가능성 있음. 목표 -7kg 가량이나, 목표치 조절이 필요할 것으로 보임. 

- 대선 시 약 4월 진행이니, 적어도 67kg 까지는 목표로 하기

 

 

 

p.s. 남자임 / 키가 작음 / 우울증으로 1년새 17키로가량 찐거 빼는 중