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어메이징오트 최대한 혈당 안 튀게 먹는 방법 없을까 ㅜ
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3593523292
2025.01.30 22:14
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곡물 음료라 혈당 튀는 것도 모르고 24팩 사버림...
걍 샐러드에 뿌려먹을까
아니면 한 팩을 천천히 나눠 먹을까 후....
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1. 무명의 더쿠
2025-01-31 02:19:20
ㅋㅋ둘다네
2. 무명의 더쿠
2025-01-31 08:16:50
커맨더 고되다ㅋㅋ
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