더쿠 - 다들 몇시에 밥먹니...

직장인인데 아침 먹기 힘들어서

11시 / 6시 / 운동갔다와서 9시쯤 프로틴

이렇게 먹고있거든...

공복이 좀 긴거같아서 식단 고민중

마른비만 탈출 어쩌고 그런거 보면 다들 최대한 나눠서 식사하는게 좋다고 세끼는 먹으라고 하더라고....ㅠ

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