1. 어제 막창 조금... 한 5~6조각 정도 먹음

2. 복근 운동했더니 배가 아파서 배에 자꾸 힘 들어감

3. 생채소 거의 안 먹다가 상추 10점 정도 먹음

4. 밥 먹고 1시간만에 누움

심각하지는 않은데 생리 주기도 아닌데 갑자기 배탈났길래 궁금해서...

뭘 안 해야 담부턴 배탈 안 나게 예방할 수 있을까

막창도 상추도 막상 먹은 양은 얼마 안 된 거 같고

밥먹고 눕는 것도 평소엔 ㄱㅊ았어서 모르겠네