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2025.01.15 10:08
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양배추 채썬거랑 대패삼겹살로 술찜처럼 해먹긴 했는데
좀 부실한가 싶기도 하고...
밥도 같이 먹는게 나으려나...
어떤식으로 먹어야될지 모르겠어 ㅠㅠ
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