더쿠 - 런닝머신 7로 3분 뛰고 헛구역질함

10분동안 호흠도 안돌아옴...... 인터벌 어케하는건데~ㅠ

체력거지 근육거지라 런닝머신 6.2속도로 빠르게 걷기 20분 겨우 하는데 너무 욕심냈나ㅋㅋㅋㅋㅋㅜㅜ

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