메뉴 건너뛰기
전체
HOT
스퀘어
뷰티
일상토크
케이돌토크
드영배
운세
덬딜
이벤트
로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리
로딩중
다이어트
카테고리
전체
잡담
질문
팁/성공기
식단/일기
스퀘어
후기
교환
나눔
질문
딜방에 뜬 닭가슴살.. 이거 식단으로 사도 돼?
999
8
무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3570570075
2025.01.13 17:58
999
8
Up
Down
Comment
Print
Files
칼로리 높은편이고 닭가슴살 함량 이랑 단백질 함량 낮은거 같긴 한데
한끼통살이나 크런치닭가슴살 이런거랑 비슷한건지 어떤건지 몰라서
먹어도 ㄱㅊ할까?
목록
스크랩 (
0
)
공유
댓글
8
개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호
카테고리
제목
날짜
조회
이벤트 공지
[VT 코스메틱 X 더쿠] 💪피부 운동💪으로 시작하는 물광루틴💧 리들샷 100 & PDRN 에센스 100체험 이벤트(100인)
400
03.24
21,907
공지
[공지] 언금 공지 해제
24.12.06
1,406,633
공지
📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중)
24.04.09
5,993,388
공지
공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
23.11.01
9,314,279
공지
◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글 금지관련 공지 상단 내용 확인]
20.04.29
28,279,877
공지
스퀘어
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
134
21.05.06
265,603
공지
스퀘어
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
62
21.05.02
264,037
공지
스퀘어
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
142
21.04.19
317,511
공지
팁/성공기
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
67
20.05.11
212,965
모든 공지 확인하기(
)
398320
잡담
심박수는 높게 나오는데 땀은 별로 안나는 유산소랑 땀은 많이 나는데 심박은 높지 않은 유산소 둘 중 뭐가 나아?
13:42
4
398319
잡담
트레이너가 내 식단 사진 보지도 않았다는걸 알았엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1
13:41
25
398318
잡담
노브랜드 버거 닭가슴살 샐러드 짱이다
13:39
14
398317
잡담
헬트가 너무 자주 PT 일정을 변경/취소하는데
4
13:33
64
398316
잡담
덬들아 랭커 그릴드 소스 닭가슴살 이거 맛있음??
13:23
10
398315
잡담
내가 메타무실 영업 당해서 사가지고 오늘 처음 먹어봤거든?
13:09
34
398314
잡담
낙곱새 곱창이랑 국물 안 먹으면 어때 ..?
4
13:08
73
398313
잡담
스위치온 궁금한점 있는데 식사 텀을 약 3시간씩 두라하잖아
2
13:01
86
398312
잡담
반찬중 미역줄기볶음 좋아하면 미역국수 괜찮을까?
7
12:19
98
398311
잡담
테니스 가격 어때?
2
12:12
77
398310
잡담
매운거 좋아하는 덬들은 다이어트할때 뭐 먹어?
10
11:55
188
398309
잡담
오늘내일 점심 술회식인데 ㅜㅜ 한잔만 먹고 밤에 근력 ㄱㅊ?
5
11:49
106
398308
잡담
마음고생이 효과는 최고다
1
11:44
142
398307
잡담
아 ㅅㅂ 생리하는 줄 알고 수업 다 취소햇더니 안 하네
7
11:28
264
398306
잡담
내 위는 왜 안 줄어들었을까 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
11:24
43
398305
잡담
한동안 한참 먹고 살았더니 위가 늘어난 것 같아
3
11:05
155
398304
잡담
난 사실 다이어트하는 목적이 혈당 관리 및 전체적인 건강 되찾으려고임
2
11:02
114
398303
잡담
아예 2일정도 먹고싶은거 다 먹고 다시 시작할까
2
10:59
152
398302
잡담
우리 사장님 맨날 운동하는데 매일 피티받음
1
10:57
262
398301
잡담
에프는 무조건 용량 큰게 낫나?
5
10:46
140
목록
HOT 게시물
page != $__Context->page_no">1
page != $__Context->page_no">2
page != $__Context->page_no">3
page != $__Context->page_no">4
page != $__Context->page_no">5
page != $__Context->page_no">6
page != $__Context->page_no">7
page != $__Context->page_no">8
page != $__Context->page_no">9
page != $__Context->page_no">10
/ 10000
GO