설 기차표때문에 잠 못자서 너무 피곤한데
토요일 만보 걷고 일요일에 운동 못함ㅠ
근데 일요일에 맘모스빵 1/4 먹고 치폴레마요치킨 5조각 먹음
오늘은 다시 식단으로 먹었는데 너무 피곤하다ㅠ
유산소 30분만 하고 올까..
잡담 어제 네시간밖에 못 자서 너무 피곤한데 운동 갈까 말까
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토요일 만보 걷고 일요일에 운동 못함ㅠ
근데 일요일에 맘모스빵 1/4 먹고 치폴레마요치킨 5조각 먹음
오늘은 다시 식단으로 먹었는데 너무 피곤하다ㅠ
유산소 30분만 하고 올까..