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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3567705042
2025.01.11 16:28
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익명이니 자랑해본다
고도비만이고 많이 뺀건 아니지만
운동,식단으로 근손실 없이 지방만 줄었다 ㅠㅠ
갈길이 멀지만 나덬 잘하고 있다 이대로 쭉 빼자 ㅠㅠㅠ
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