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🔥미친(Positive) 드라마가 돌아왔다! 디즈니+ <간니발> 시즌2 캐릭터 포스터 더쿠 최초 공개!
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00:02 |
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24.12.06 |
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24.04.09 |
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23.11.01 |
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20.04.29 |
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스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
212,965 |
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잡담 |
작년 10월 87kg 현재 68kg 유지중...다시 천천히 시작해보려구
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잡담 |
가정용 인바디 원래 이렇게 비싸니
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잡담 |
닭밥야에 야채가 마땅한게 없는데 김치도 되니
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잡담 |
스위치온 금기음식 먹었다고 하면 그정도는 고굽척해 하는 덬들 꽤 보이는데
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잡담 |
스위치온 단식 끝나는 날인데 저녁으로 모먹을까
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질문 |
스위치온 저녁먹고 운동하면 운동전에 탄수 섭취 가능할까?
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질문 |
매일 나가서 운동하는게 좋을까?
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잡담 |
샤브샤브 다들 무슨고기로 해먹어?
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잡담 |
가슴 큰덬들 라운드 숄더 어케 고쳐?
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질문 |
운동한 부분이 근육통 오면 운동이 잘 된거야?
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잡담 |
퇴근하거 헬스장가면 스미스머신 비어잇게해주세요
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잡담 |
내 인바디 보고 칭찬해줄 덬들 구함...
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잡담 |
티바로우 진짜 미친 거 같다
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잡담 |
매번 다이어트 때마다 정체기 + 멈추게 되는 시기의 몸무게인데 이거 어떻게 돌파하지
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질문 |
운동 한시간~한시간 반 전에 바나나 먹어도 ㄱㅊ할까
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잡담 |
닭찌 삶아서 보관보다 구워서 보관이 더 맛있더라
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잡담 |
나 오늘 처음 인바디 잰건데 얼떨떨해서
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잡담 |
직장인이라 운동하고오면 시간이 없으니까 밥+닭가슴살 먹는게 제일 최고긴하더라
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잡담 |
다이어트 중 일반식으로 육회비빔밥어때?
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잡담 |
전자 후자 중 뭘 추천해?
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