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적게 먹고 많이 운동하면 메스꺼운데 다들 어떻게 버티는 거야
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3566793600
2025.01.10 20:16
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어쩔 수 없는 건가?
아님 적응되면 괜찮아지는 건가
나 그렇게 빡센 식단도 아니고 걍 반식인데도 배고파서 운동 빡세게 하면 힘이 안나.. 온몸이 떨려.. 다들 어떻게 참는 거야
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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