메뉴 건너뛰기

잡담 와 스위치온 하는 덬들아 진짜 변비 조심해 ㅠㅠㅠㅠ
239 3
2025.01.10 11:18
239 3
나 진심 하루종일 지옥이었음


그저께 밤부터 ㄸ이 그 항문 근처?에 있는데 나오질 못함 ㅅㅂ ㅠㅠㅠ


싸고 싶은데 안 나오니까... 죽겠더라고

결국 유당불내증 체질을 이용해서 어제 우유 2잔까진 가능한 주차니까 우유 2잔 마심 


그랬더니 몇 시간 후 회사에서 설사 지림 ㅁㅊㅋㅋㅋㅋㅋ

바지에 다 묻음

다행히(?)도 점심시간이라 팬티 바지 양말 다 다시 사고 화장실에 아무도 안 와서 잘 뒷정리도 했음 근데 ㅅㅂ 살면서 밖에서 물ㄸ 지린거 처음임


그리고 나한테 냄새날까봐 개걱정 ㅅㅂㅅㅂ 중요한 미팅 있었는데 ㅅㅂ

다행히 냄새는 안 남 잘 정리해서...


근데 또 문제는 퇴근 후 집에 오니까  아직 다 나오질 않았는지 아직도 그 항문 근처에 뭔가 나오려는게 느껴졌음 ㅅㅂ


진심 ㄸ 때문에 일도 잘 안 되고 자괴감 느껴지더라 

다이어트 때문에 사회적 죽음 당할 뻔ㅋㅋㅋㅋㅋ



목록 스크랩 (0)
댓글 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [에스쁘아X더쿠] ✨브로우 맛집 신상✨ NEW 더브로우 컬러 픽싱 카라 페이크 블리치 체험 이벤트 243 01.09 25,450
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 474,287
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 4,674,947
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 8,266,643
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 26,828,525
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 132 21.05.06 249,550
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 60 21.05.02 252,519
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 141 21.04.19 300,965
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 197,887
모든 공지 확인하기()
392587 질문 벌크업했는데 근육은 어떻게 늘리는거얌? 4 17:25 38
392586 잡담 계란이랑 양배추로 오코노미야끼 만들어 먹어볼까...? 다이어트식 맞지...? 1 17:18 43
392585 잡담 식단 달 30 가능하다고 생각해? 3 17:07 48
392584 잡담 체지방 유지인데 근육량 떨어진거면 1 16:57 58
392583 잡담 차전자피 안맞는 사람도 많지..? 다른 변비해결 뱡법좀ㅠㅜ 9 16:33 76
392582 잡담 프로티원 검은콩?깨? 암튼 개맛있다 이래도 되나????? 5 16:33 65
392581 잡담 런닝이 제일 재밌는데 12월부터 하고나면 자꾸 골골거려 체력문젠가? 2 16:26 81
392580 잡담 일반우유로 그릭요거트 만들려고 하는데 1 16:18 37
392579 잡담 스위치온하는데 2주차 질문 3 16:18 53
392578 잡담 pt 받으면서 스위치온 다이어트 한 덬있어? 3 16:17 86
392577 잡담 왜 식단관리 한다고 하면 망하라고 고사를 지낼까?? 1 16:09 145
392576 잡담 한참 아프다가 컨디션 좋아져서 운동 하자마자 독감 16:02 29
392575 잡담 스위치온 1주차에 락토핏 먹어도 돼? 2 16:01 50
392574 잡담 점심 일반식 저녁 닭고 이렇게만 먹으면 변비걸리려나 1 15:58 52
392573 잡담 이정도면 일반식에 가까운거야?? (식단) 8 15:17 339
392572 잡담 그릭요거트 먹으면 여드름 생기는 사람 두유그릭요거트로 바꾸면괜찮을까? 4 15:16 108
392571 잡담 한달에 1kg씩 올해 12키로 감량 괜찮은 목표일까? 3 15:13 207
392570 잡담 셀렉스 락토프리 샀는데 왜 당은 안적혀있지 2 14:54 100
392569 잡담 매일 아침에 키위 하나랑 사과 하나씩 먹는데 당 오버인가? 7 14:10 256
392568 잡담 삼계탕 칼로리 얼마로 쳐야 할까? 3 14:04 139